院士进校园，健心向未来——“院士专家科普进校园”走进北京建筑大学

为践行“健康第一”教育理念，在全国大中学生心理健康日当天，由北京市教育委员会、中国科学院科技创新发展中心主办，北京市少年宫、北京建筑大学承办的第四十四届北京学生科技节“院士专家科普进校园”专场活动，首次走进大学校园，在北京建筑大学大兴校区成功举办。中国科学院院士陆林受邀带来《我们心灵中的黑狗：情绪与健康》专题科普讲座，全市各大中小学57所学校近三万师生通过线上直播同步收看学习。

陆林院士以“心中的‘黑狗’”比喻情绪困扰，系统讲解大学生情绪问题的识别与应对策略。他指出，学业、人际、生涯规划等多重压力是主要诱因，持续情绪低落、焦虑等并非“矫情”，而是需要重视的心理信号。他还强调，睡眠是情绪健康的重要屏障，不良作息和过度使用电子设备会加剧心理问题。

此次“院士专家科普进校园”活动，是北京市深化学生心理健康教育、推进科学教育与健康教育融合发展的重要举措。下一步，我们将持续坚持“健康第一”教育理念，不断丰富心理健康教育形式与内容，完善大中小身心健康一体化工作体系，凝聚家校社协同育人合力，全方位、全周期守护学生身心健康，为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人奠定坚实基础。